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吸烟对身体的危害 戒烟对健康有什么好处?

来源:www.wxoits.com 时间:2019-07-22 168

吸烟可引起肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口、食管等疾病,以及其他疾病,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、中风、流产、早产、出生缺陷、阳痿等。在中国人口中,COPD和肺癌约占烟草死亡人数的60%,而在与吸烟有关的疾病中,COPD占45%,肺癌占15%,食道癌、胃癌、肝癌、中风、冠心病和肺结核分别占5%和8%。

一、吸烟的危害

吸烟对身体的危害 戒烟对健康有什么好处?
吸烟是慢性阻塞性肺病的一个重要的环境危险因素,至少95%的慢性阻塞性肺病患者是吸烟者。吸烟使冠心病发病时间提前10年,发病风险增加3倍以上,心脏性猝死的相对风险增加3倍以上。吸烟使脑卒中的相对风险增加50%,其中90%为缺血性脑卒中的相对风险,190%为蛛网膜下腔出血的死亡风险。吸烟可使周围血管疾病的危险性增加10≤16倍。70%的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎所有血栓闭塞症与吸烟有关。吸烟年龄越大,吸烟越早,患吸烟相关疾病的风险就越大。
 
接触二手烟可引致成人及儿童患上多种疾病。二手烟可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺疾病的风险,增加哮喘的风险,损害肺功能。二手烟对儿童健康的危害涉及到儿童生长发育的各个阶段。胎儿母亲吸烟或二手烟或婴儿出生后接触二手烟,可使婴儿患上各种疾病,如婴儿猝死综合症、急慢性呼吸道疾病、急慢性中耳疾病,诱发或加重哮喘,并可影响儿童肺功能的发展。

二、戒烟的好处

吸烟对身体的危害 戒烟对健康有什么好处?
烟草可以损害人体几乎所有器官,而戒烟可以有效地预防或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现,戒烟一年后,冠心病患者的死亡风险下降了大约一半,并随着戒烟时间的延长而持续下降。戒烟15年后,冠心病患者的绝对死亡风险将与从未吸烟的患者相似。
 
戒烟和防止二手烟接触是防治慢性阻塞性肺病最重要的手段。戒烟是有效延缓肺功能逐步下降的唯一途径。戒烟还能降低中风、周围血管疾病、肺炎和胃十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是治疗各种与吸烟有关的疾病的重要组成部分。戒烟还可以减少周围人,特别是他们的家人和同事接触二手烟的风险。
吸烟对身体的危害 戒烟对健康有什么好处?
在所有年龄段戒烟都是有益的,"早戒烟比晚戒烟好,总比不戒烟好。"无论何时戒烟,戒烟后的预期寿命都会更长。"一项对英国男性医生进行的50年前瞻性随访研究发现,吸烟者的平均预期寿命比不吸烟的人低10岁左右,而在60岁、50岁、40岁或30岁戒烟的人的预期寿命分别为3岁、6岁、9岁或10岁。此外,戒烟后的预期寿命为"健康寿命"。戒烟的人比继续吸烟的人患上疾病和残疾的可能性更小。
 
此外,吸烟者戒烟的行为也会在家人、朋友和同事中起到模范作用,尤其会影响年轻人对吸烟的态度。
 

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